בית ספורט עושים סדר: על העקרונות והמיתוסים אודות העלאת מסת שריר במכון הכושר

עושים סדר: על העקרונות והמיתוסים אודות העלאת מסת שריר במכון הכושר

כמה פעמים צריך להגיע למכון הכושר? האם אפשר להעלות מסת שריר מבלי לעלות גם בשומן ומאילו מיתוסים חשוב להיזהר? מאמן הכושר טום טל עושה לכם סדר

לקריאת המשך הכתבה באתר המקור





עשוי לעניין אותך

ססניון מבוקש ביובה, פ.ס.ז' רוצה את מאורו איקרדי, חכים זייש לאינטר?

האלופות הטריות חושבות על העונה הבאה. האיטלקית רוצה את הכישרון של פולהאם, בעוד זו הצרפתית …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *