הסיבה שצריכת מזון מלוח יכולה לשבש לכם את השינה

אוכלים ארוחת ערב מאוחרת? חייבים נשנוש לפני השינה? אם אתם אוהבים מזון מלוח, זה יכול לשבש לכם משמעותית את השינה. איך נתרן קשור לשינה ומה…

לקריאת המשך הכתבה באתר המקור

עשוי לעניין אותך

הקשר המדאיג בין מרכיב התזונה השכיח ובין הזדקנות המוח – וואלה! בריאות

המחקר הזה מזכיר לנו שגם לצריכת יתר של ויטמינים עלולה להיות השפעה לא טובה על …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Update Contents
מוקד החדשות של ישראל נא לאשר לקבלת התרעות על חדשות ועדכונים חדשים שמתפרסמים באתר שלנו.
Dismiss
Allow Notifications