עבור אנשים רבים, החיים מתחילים רק ב-21:00 ונרדמים לא לפני חצות, במקרה הטוב. מחקר חדש מצא כי יש חשיבות רבה לשעות בהן אנחנו הולכים לישון…
הדרך לבנות שרירים אחרי אימון: מה צריך לדעת על צריכת חלבון?
קיים הבדל בין חלבונים "איטיים", שמומלץ לצרוך לפני השינה לבין חלבונים "מהירים", שיעשו עבורכם את העבודה לאחר פעילות גופנית. איך בוחרים נכון…
תקווה לסובלים מדיכאון: מחקרים מעידים שאולי ניתן יהיה להאיץ את ההחלמה
מתחילים טיפול נגד דיכאון, נוטלים תרופות – ואין שיפור אמיתי במצב הרוח: בדרך כלל יידרשו בין ארבעה לשמונה שבועות עד שתופיע הקלה, מה שיוצר…
מה גורם למותם של יותר גברים צעירים מנשים ברחבי העולם?
מחקר שכלל סטטיסטיקה מ-204 מדינות מצא כי בני אדם אכן מתים היום בגיל יותר מאוחר, אבל לצד זה מתפתחת מגמה שיכולה להיות מאוד מדאיגה בעתיד – 60…
איך להגשים חלומות? קודם כל להעז לחלום אותם
הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר בפודקאסט השבועי שלה – בשיחה עם ליאור כלפון על השימוש בכוחו של התת מודע, ועל למה כדאי לכולנו ללמוד לחלום…
5 מאכלים לאריכות ימים שכדאי לשלב בארוחת הבוקר
בין אם אתם אנשים של ארוחות בוקר או של נשנוש קל עד הצהריים, הנה 5 מאכלים שכדאי לשלב בארוחה שפותחת את היום, שיתנו לכם בוסט של אנרגיה ויחזקו…
3 סוגים של תה שיכולים להקל על כאב גרון
אחד המאפיינים הפחות נעימים של העונה הנוכחית הוא כאבי גרון. אותה תחושה מעיקה ולא נעימה של צריבה, כאב או קושי בבליעה. לא משהו שמתים ממנו…
זעקת מנהלי מחלקות טיפול נמרץ בבתי החולים: "אין פה מי שיטפל בחולים"
תמונת המצב העגומה שחשפו כתבי "ידיעות אחרונות" ו־ynet מבתי החולים ברחבי הארץ הובילה לגל תגובות מהמחלקות הצפופות. שר הבריאות הורוביץ: "מברך…
יושבים יותר מ-10 דקות בשירותים? זה ממש לא בריא לכם
רבים מאיתנו אוהבים לשבת הרבה זמן בשירותים ולהירגע בזמן שאנחנו עושים את צרכינו. אלא שד"ר קאראן ראג'אן מזהיר מפני ההשלכות הכואבות שעשויות…
תפישת המטאיזם: הסיפורים של האנשים שעשו את השינוי
טוביה (39) התבשר במהלך החזרות להצגה שביתו בת השנתיים וחצי מאובחנת בסרטן מתקדם, עומר (34) איבדה את אימה במהלך היריון מתיש וכואב. שניהם צללו…
קופ"ח כללית: עוד 14,000 תורים זומנו היום לחיסון ילדים נגד קורונה – חדשות מבזק לייב – תמיד תהיו מעודכנים בכל מה שקורה
קופת חולים כללית עדכנה כי היום (רביעי) כ-3,600 ילדים בגילי 5-11 חוסנו וזומנו עוד 14,000 תורים. בין המתחסנים: ילדים שהגיעו להתחסן במרכז בריאות…
הטיפול שעוצר את קוצר הראייה: מה מידת היעילות ומהן תופעות הלוואי
כבר לפני שנים מצאו חוקרים שטיפות אטרופין יכולות לטפל בקוצר ראייה במידת יעילות של 50%. מתי מומלץ לדבר עם רופא העיניים על הטיפול ומהן…
מפרצת תוך בטנית: פריצת הדרך שמצילה את חייהם של אלפים
מפרצת תוך בטנית עלולה לייצר קרע בעורקים ולדימום פנימי ומסכן חיים, ופטירתו של הזמר אריק איינשטיין מוכיחה את החשיבות לאיתור המחלה בזמן….
זה הגורם משנות הילדות שקובע איך המוח שלכם יתפקד כשתזדקנו
אין ספק שאחד הדברים הכי מפחידים בהזדקנות הוא ירידה בתפקוד הקוגניטיבי. כעת מחקר חדש של אוניברסיטת חיפה מגלה כי הסביבה שבה גדלנו משפיעה…
המידע שווה בריאות
רפואה בהתאמה אישית משמעותה לא רק טיפולים חדשניים וטכנולוגיות מתקדמות אלא גם הנגשה של מידע פרטני על זכאויותינו על פי הצורך הנדרש בהתאם…
כבר הסתכלת על השמיים היום? למה חשוב כל כך להרים את הראש למעלה
זה טוב לגוף ולנפש, וזה הרגל שכדאי לאמץ. מתברר שאפילו רבי נחמן מברסלב חשב כך – הרבה לפני שהראש שלנו התחיל להיות תקוע במסכי הטלפון
התפרצות החיידק הטורף בגן חב"ד בקפריסין: "מצבה של התינוקת משתפר"
"אנחנו שוקלים להעביר אותה למחלקה רגילה", אמר לאולפן ynet ד"ר משה אשכנזי, סגן מנהל בי"ח ספרא. תינוק אחר בגן נפטר. "אנחנו לא יודעים בוודאות מה…
פרופ' דורון גזית: "חייבים להקפיד על תו ירוק באירועי חנוכה. התחלואה בעלייה"
"אקח את ילדיי לאירועים שנערכים במקומות פתוחים", אמר לאולפן ynet החוקר שמשתתף בצוות ניטור הקורונה של האוניברסיטה העברית. פרופ' דורון מבורך…
אשרם חמישה כוכבים: סופ"ש יוגה, מדיטציה ובריאות במלון חוף נחשולים
אולי זו הקורונה או הלחצים האחרים שמגיעים עם שגרת העבודה הלא נגמרת, שהצליחו למשוך למעלה מאלף איש לפסטיבל היוגה והבריאות השנתי, שנערך…
מחקרים מראים כי הקורונה משפיעה על העיניים והאוזניים
מעבר לפגיעה בחוש הטעם והריח, מחקרים מראים כי מעל 10% מהאנשים שחלו בקורונה מפתחים סימפטומים שקשורים לעיניים או לאוזניים. מהם אותם תסמינים…
הנס של מורן: בשבוע 27 ירדו לה המים – והצליחה להחזיק את ההיריון במשך 70 יום – חדשות מבזק לייב – תמיד תהיו מעודכנים בכל מה שקורה
מורן רוזנבלום מתל אביב, בת 35, הגיעה בשבוע 27 להריונה השני למיון נשים כאן ב- בית חולים ליס ליולדות ונשים עם ירידת מים והועברה למחלקה להריון…
הגיע הזמן לשנות תפיסה: השקעה בבריאות היא בדיוק כמו השקעה בביטחון
"אצלנו אין שיקולים פרסונליים בהחלטות ואין עננת שחיתות שמרחפת מעליהן, אבל הכוכבת האמיתית של המאבק בקורונה היא מערכת הבריאות הציבורית"
הטרגדיה בקפריסין: איך מתגוננים מפני חיידק המנינגוקוק?
מותו הטראגי של פעוט ישראלי בן שנתיים בקפריסין זעזע רבים והחזיר למודעות את הסכנה שבחיידק המנינגוקוק הנפוץ. "יש לו יכולת לחסל אדם בריא…
נדיר: ילדה 70 יום לאחר ירידת המים
מורן רוזנבלום הגיעה בשבוע ה-27 להריונה לבית החולים ליולדות ליס עם ירידת מים והצליחה להחזיק את ההיריון נגד כל הסיכויים עד לחודש תשיעי….
עילפון ללא סיבה: למה זה קורה – ואיך מטפלים
זה מגיע בהפתעה, ללא סימנים מקדימים ולרוב יכול לגרום ללא מעט סטרס, בהלה או בלבול בקרב האדם עצמו או סביבתו הקרובה – למה זה קורה, איך ניתן…
האבא עבר דום לב – הבת יזמה פרויקט להעלאת המודעות לדפיברילטורים
ליהי קורין מאמינה שאם מישהו היה מתפעל את הדפיברילטור שהיה ליד אביה כשהוא לקה בדום לב – לא היה נגרם לו נזק נוירולוגי כבד. עכשיו היא עומדת…
יוסי היה צרוד חודשים. כשהתגלתה הסיבה לכך – זה שינה את חייו
לא פעם אנחנו נוטים להדחיק תסמינים מוזרים ולשכנע את עצמנו שהכל בסדר. זה גם מה שקרה ליוסי חדד שחשב שהצרידות שלו היא סתם התקררות עקשנית….
9 צעדים למניעת התקף האסתמה הבא
כ-8%-10% מהילדים וכ-5.5%-6% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מאסתמה. איך ניתן למנוע את התקפי האסתמה ולחיות חיים בריאים ורגילים לגמרי – 9 עצות
המזונות שמאטים את ההזדקנות אחרי גיל 50
עוד לא נמצאה הדרך לעצור את תהליך ההזדקנות, אבל צריכה קבועה של מזונות מסויימים עשויה להאט את תהליך ולשמור על גוף חסין מפני מחלות…
רופאה מסבירה מהי הדרך הנכונה להחזיק את הילד בחיסון
חיסוני הילדים נגד קורונה החלו וזה זמן טוב ללמוד מרופאת ילדים שהיא אמא בעצמה, מה הדרך הכי בטוחה ומרגיעה להחזיק את הילדים בזמן החיסון, כדי…
